Сайт о здоровье и красоте
Как сохранить здоровье в офисе и получать удовольствие от жизни Давно хотела написать статью том, как важно офисному сотруднику сохранить здоровье в офисе. Ведь здоровье нам не купить, не выиграть, не занять. Оно у нас одно, и его нужно беречь. И все это вроде как понимают, но число «жертв офисов», страдающих от болей в спине, …
Оранжевый овощь не только красив внешне, но и богат витаминами группы B, витаминами C, E, K, а также содержит бета-каротин – вещество, которое в человеческом организме превращается в витамин А. В моркови содержатся микроэлементы: железо, йод, кобальт, медь, марганец, молибден, фтор, цинк; необходимые для нашего организма макроэлементы: калий, магний, кальций, натрий, фосфор. Всем с детства …
Апельсиновый сок активизирует деятельность всех функций организма, улучшает обмен веществ, оказывает тонизирующий эффект. Благотворно влияет на деятельность центральной нервной системы, хорошо утоляет жажду. "Ешьте витамин С чтобы не было морщин на лице" Польза апельсинов заключается в уникальном коктейле витаминов, микроэлементов, минералов и других веществ. Витамины: A, B1, B2, B9, PP, E и С, причем в количестве 60 мг, …
Заваривать овес с молоком, сделать отвар молока с овсом, овес в молоке, рецепт отвара из овса. Овес можно назвать чудодейственным злаком, который издревле использовали наши предки для борьбы со многими недугами и поднятия общей сопротивляемости организма (тогда никто не знал, что это называется иммунитет). Овес полезен в любом виде: каши, печенье, кисель, но особенную ценность имеет отвар …